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优惠项目存1元送18,95岁老人自制健身花球 十年如一日乐在其中
发布日期:  2020-01-11 16:56:19 

优惠项目存1元送18,95岁老人自制健身花球 十年如一日乐在其中

优惠项目存1元送18,都说生命在于运动,西安南郊有位名叫王玉杰的老人已经95岁,但每天仍在坚持锻炼,而他健身的花球还是自制的。

《都市快报》全媒体记者了解到,老人自制的花球用布编织而成,两端各有一个包裹。为了美观,老人还在两头系上了红色布条。

老人一开始只能舞动一个花球,后来熟练之后就换成了两个。除了常规动作之外,老人还会变换不同动作,看得出来,在舞花球的过程中,老人乐在其中。

老人说,他这种锻炼状态已经持续了十年,所以身体一直很硬朗,平时虽然和子女住一起,但是一日三餐基本上都能自己动手做,每天锻炼完身体,还要遛遛弯,说起长寿秘诀,家里人都说,心态好,才是最重要的。

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